Дъждош за еднократна употреба, всеки не е непознат за това евтино оборудване от няколко цента. Ако не сте бегач ветеран, може да не свързвате шлифовъци за еднократна употреба отблизо с маратони за бягане. Маратонци обикновено имат шлифовък за еднократна употреба в чантите си, но не всички от тях са подготвени в случай на дъжд.
Пролетта и есента е основният сезон на маратона, температурната разлика през целия ден, сутринта преди началото, температурата е много ниска, ако сте съхранявали дрехи, все още има известно време преди началото, носейки къси ръкави шорти в студения вятър, за да замръзне, не само консумирана енергия, но и лесно да настине, много неблагоприятна за участие в състезанието. Ако носите нормално яке, и така нататък след началото, дрехите ще се превърнат в бреме, все още жалко, да не се хвърлят на пътя. Ако носитешлиф за еднократна употреба, не трябва да се тревожиш за това. Понякога маратонците носят якета за дъжд за еднократна употреба, за да не се държат далеч от вятъра и дъжда, а за да се стоплят! Тъй като е твърде студено да се носят шорти и къси ръкави сутрин, носенето на шлиф за еднократна употреба не е толкова топло, колкото памучни дрехи, но също така може да играе роля в поддържането на топло, а ефектът на блокиране на вятъра също е много добър. Изчакайте началото на бягането след загряване, откъснете хвърляне може да бъде много удобно.
